太極拳と空手

滞在58日目。6月11日（水）の午前4時40分。

太極拳と空手の身体操作的な共通点を探る。ポイントは，やはり，腰・腹の使い方だ。そこから足，そして首・肩・肩胛骨辺りの使い方。

伝統楊式あるいは正宗楊式と呼ばれる（あるいは自ら名乗る）太極拳をしている団体のウェブサイトだとか，している団体の動画だとかを見ると，そのほとんどが制定（規定）の套路を練習している。「規定の」伝統楊式だったり，あるいは，楊式とともに陳式や孫式や呉式もやったり総合42式というのをやったり武器術をやったりと，とにかく，武術太極拳連盟（ひいては国際武術連盟）のルールや形式に基づいて，行っている。各流派の，本当の意味での伝統（古流・古式・古伝）に基づいてやっている，という団体は少ない。

スティーブの太極拳は，伝統楊式である。そして，明らかに，武術連盟の規定の太極拳と違う。まずもって立ち形が違う。細かいところでは，手の動かし方も違うし，特には足の上げ方（蹴り方）が違う。これはクラシカルなやり方だから，現代式と違う，とスティーブ自身が言っていた通り，だいぶ違う。習いに来ている古参のおばあちゃんが以前に，「スティーブのタイチーは，良いよ。なんたって，よくあるタイチーと違って，ちゃんとした（本式の）中国のやつだからね」と教えてくれたのを思い出した。

現代式の伝統楊式太極拳よりも，この古式の伝統楊式太極拳の方が，より武術的だろうと考えると，たまたま隣でやっていた太極拳教室の先生がスティーブであった縁はすごい。武縁に感謝。

それで，腰・腹の使い方だけれど，現段階では，たぶん，使い方はかなり共通していると見ている。練りながらまた変わるかもしれないけれど，今のところ，ほぼ同じ身体操作になるような気がしている。

そしてこの古式伝統楊式太極拳の基本的な身体操作と技を練る，という意味では，10式（8式）で十分な気もしている。本来の套路は，長い。その中には，もちろん10式には含まれていない身体操作や技，そして技と技の流れ（連関）が，多数含まれている。時間と場所さえあれば，それらをすべて練ってみたいけれども，時間と場所は限られている。そういう意味で，10式（8式）は，ごく基本的な技のみを左右対照に行うよう構成されているため，太極拳の身体操作と技をじっくり練る上で，良い。

この10式（8式）は，入門用の初級太極拳，といった扱いがなされている感もあるけれども，だから，ただの入門用と位置づけるだけなのは非常にもったいない。むしろ，これだけで，伝統楊式太極拳をじっくり味わうことができると思っている。10式なら場所も取らない。時間にすれば5分とかからない。１日１回でも良いし，練ろうと思えば何度も繰り返せば良い。

この10式（8式）を使って，古式の伝統楊式太極拳の身体操作と技を，練る。その練り具合と，サンチンとナイファンチのときの練り具合とを比較してみる。じっくりと確かめつつ，練る。